香りの効果で脳のリラックス　　　　　　　高橋政次

テレビをつければ、目と耳からすさまじい数の情報が飛び込んできます。リラックスを求めてテレビ鑑賞という思いもあります。番組中のテレビコマーシャルは選ぶことができません、興味ある情報番組が中断され延々とコマーシャルタイムに突入ということもしばしば経験します、時には軽いストレスを覚えることも（自分勝手でしょうか）。テレビ鑑賞は視覚と聴覚による情報伝達、どんなに美味しそうなものが映っていても味覚・嗅覚・触覚は満たされません。テレビに味覚嗅覚を伝える機能が発明されれば・・・。偏った情報は脳にストレスを与えることにもなるようです。人は古代から備わっている五感によって形成されてきました、良い香りは脳の活性化を促し、集中力や計算力を高めるともいわれます。私のリラックスタイムは、リサイクルショップで見つけた茶香炉と100均でも手に入るミニキャンドルを炊いて、決して高価でない我が家のお茶が焙られて何とも言い表せない芳香が室内に漂うとき、至福の脳のリラックスタイムです。